صندلی اداری

صندلی اداری ارگونومیک و ۵ ویژگی مهم آن

استفاده از صندلی اداری ارگونومیک باعث می شود که نیاز کاربر برطرف بشود و بهره وری کار کاربر را افزایش می دهد.

تقریبا تمام صندلی های اداری دارای تنظیم ارتفاع و بازو هستند.

با این حال، این مهم ترین تنظیمات برای خرید در هنگام خرید صندلی اداری نیست

بهترین صندلی های اداری حداقل پنج تنظیم دارند و برخی از آن ها دارای ۱۴ تنظیم مختلف است.

ویژگی های مهم که باید قابل تنظیم باشند عبارت اند از:

پشتیبانی پشت در صندلی های ارگونومیک بسیار مهم است. ستون فقرات کمری دارای یک منحنی درونی است .

برای مدت زمان طولانی نشستن بدون حمایت از این منحنی، منجر به سکته مغزی (که منحنی طبیعی را مسطح می کند) و ساختارهای ستون فقرات را کاهش می دهد.

یک صندلی ارگونومیک باید یک تنظیم کمری (هر دو ارتفاع و عمق) داشته باشد تا هر کاربر بتواند برای حمایت از منحنی درونی صندلی را تنظیم کند.

پشت صندلی اداری ارگونومیک باید ۱۲ تا ۱۹ اینچ باشد. اگر پشت صندلی جدا از صندلی باشد، باید در ارتفاع و زاویه قابل تنظیم باشد.

این باید قادر به حمایت از منحنی طبیعی ستون فقرات باشد.

اگردر صندلی اداری تکیه گاه و نشیمنگاه یک تکه داشته باشد، باید زاویه ی آن در جلو یا عقب آمدن قابل تنظیم باشد.

همچنین صندلی باید دارای یک مکانیزم قفل کردن باشد برای جلوگیری از بیش از حد به سمت عقب رفتن زمانی که کاربر زاویه مناسب را تعیین کرده است.

موقعیت بدن شما در طول روز تغییر می کند و دفتر صندلی شما باید این تغییر را آسان کند.

برای تنظیم کنترل کشش برای وزن شما و تغییر زاویه صندلی، وزن فوقانی بدن را در پشت صندلی قرار می دهد.

صندلی های اداری به دلیل چرخشی بودن باعث کاهش کشش ناشی از چرخش در محل کار یا میز شما می شود.

یک صندلی اداری ، به طور معمول چیزی حدود ۴۰٫۵۰ تا ۵۳٫۳۴ سانتی متر بالاتر از کف است.

کاربر باید صندلی را طوری تنظیم کند که بتواند پاها را به راحتی جمع یا دراز کند.

یک زیر سری می تواند به ویژه برای افرادی که نیاز به گردن یا پشت سر اضافی دارند، مانند افرادی که دارای مشکلات پشتی هستند مفید باشد.

به آرامش ماهیچه ها و افزایش جریان خون کمک می کند.

دسته صندلی ثابت برای استفاده گاه به گاه مناسب است، اما برای استفاده طولانی قابل تنظیم آن بهتر است.

نویسنده

اجرا شده توسط: همیار وردپرس

تعمیر صندلی اداری